La dépression

Le traitement de la dépression par l'hypnose permet au patient d'avoir des résultats rapides et facilement quantifiables. De plus l'hypnose pour traiter la dépression est une thérapie dite de courte durée.

Gérer le stress

Le stress est une réaction de l'organisme à un choc nerveux ou physique. Face à une même situation "stressante" chaque individu va réagir de trois façons différentes, il va fuir la situation, la combattre, ou se replier sur soi. Grâce à l'hypnose on peut apprendre à contourner l'obstacle ou la source du stress, en déterminant son origine tout d'abord, mais aussi les facteurs environnementaux, psychologiques ou physiologiques, et en mettant en œuvre des techniques de futurisation, de recentrage des objectifs, d'imagerie symbolique pour se défaire d'une situation jugée dangereuse par nos défenses inconscientes.

L'hypnose n'est pas une voie magique pour obtenir tout ce dont nous avons besoin, mais elle est le moyen le plus direct pour entrer en contact avec l'inconscient, afin de trouver des nouvelles possibilités de "faire" pour plus de confort ; de développer des nouveaux apprentissages qui seront à la base de nouvelles capacités ou d'établir des nouveaux schémas de pensée, qui permettront de développer (directe ou indirectement) le sentiment de bien-être

La confiance en soi

La notion de confiance en soi est au cœur des thématiques de développement personnel. Cette quête de la confiance en soi fait bien souvent partie des piliers du bonheur et de la réussite personnelle. Souvent assimilée à la notion d'estime de soi, la confiance en soi peut être facilement identifiable chez un individu de part son comportement, ses gestes et son attitude générale mais peut s'avérer difficile à définir.